Tuesday, February 16, 2010

Jom Tangani Stres - Punca Stres

Punca Dalam Diri
*Pengalaman Zaman Kanak-kanak
*Perwatakan / Personaliti
*Keyakinan dan harga diri yang rendah
*Dilema dalam membuat pilihan


Punca Luaran
*Stres perkahwinan dan rumah tangga
*Stres keibubapaan
*Perhubungan interpersonal yang bermasalah
*Bebanan kewangan
*Penyakit kronik
*Cabaran kehidupan di kota atau di bandar
*Stres di dalam pekerjaan
*Peristiwa dalam kehidupan

No comments:

Post a Comment